06 Oct 2013
articulo como mitigar migrañas 1

Reducir la Migraña cuando está en todo su hervor,no es fácil dado a la intensidad del dolor incapacitante que proboca,pero haciendo uso de pequeños remedios acompañando a la medicina tradicional podremos mitigar el dolor,como por ejemplo:

  • Poner una patata cortada en rodajas y envuelta en un paño fino ,sobre la frente a modo de venda atada atrás en la nuca ,dejando actuar hasta que las patatas estén calientes,momento en que se debe cambiar por otras,ésto ayudará a relajarte y poder conciliar el sueño tan reparador que precisas.
  • Cerrar la habitación impidiendo que entre luz pero dejando entrar el aire,para que sientas la brisa y notes tu cuerpo como flotar en el aire,todo ésto a oscuras te hará ir desapareciendo la pesadez de tu cabeza

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